Что-то я сегодня как с цепи сорвалась с этими постами (в ЖЖ ещё асечный трёп с утра повешала — для меня стахановские темпы )). Но давеча обещала Надюше очень полезный ликбез от Данилы Гуляева. Так шта обещание выполняю.
Вот отсюда можно начинать читать его журнал. С конца до начала осмысленнее, чем наоборот. :)
Мне не очень нравится то, что он стал писать в последнее время. Во-первых, это, несомненно, высказывается моя вкусовщина, во-вторых он просто повторяет то, что по сути когда-то уже преотлично сформулировал. Но кому-то повторение наверняка интересно и полезно. Ещё меня несколько настораживает нарративная психология, к которой Данила перешёл, но я честно признаю, что знаю о ней с гулькин нос, и потому не сужу. Но первые посты были хороши, наглядны и очень человеколюбивы. Для меня на тот момент даже уместно было слово невероятно [человеколюбивы]. Теперь я дошла до ощущения, что это норма, когда люди уважают друг друга просто потому, что уважать кого-то, это уважать самого себя.
Далее подборочка постов уважаемого Даниллинга, которые реально помогли мне.
Посты, ставшие для меня важнейшими:
• про поисковую активность (сам пост и последующее изучение вопроса всё перевернули во мне и соединили кучу догадок, размышлений и предположений),
• про внутреннюю биржу,
• про начинание новых больших проектов (для меня очень важная тема),
• про жёсткий контроль, предвосхищение реакций и отсутствие настоящего общения — первая часть и продолжение,
• про внутреннего критика
• опасный миф про агрессию
И разные другие по пунктам.
Про прокрастинацию: раз, два, три (с очень теми словами) и четыре.
Про понимание между людьми и живое настоящее общение: раз, два (про конфликт — как бесконечное делать конечным)
вообще дико полезное умение делать бесконечное конечным в любом вопросе, не только конфликтах. И ещё понимать, что если вы с кем-то спорите на повышенных тонах, то чаще всего дело не в теме разговора, а в психологической подоплёке — почему человек на взводе, почему он позволяет себе в ваш адрес негативные высказывания (а вы в его). Это как правило вообще не связано с темой разговора, обсуждай вы хоть узлы макраме, хоть политическую ситуацию
и три.
Очень и очень ценные для меня тексты о том, что в нас всё естественно и надо не гнобить себя, а всё, что имеется в наличии, уравновесить. Я грубо и приблизительно говорю, это открывается из содержания. А если вкратце — про самооценку: раз, два, три, четыре, пять, шесть и семь (про маниакальность вместо счастья).
Про психологов и психологию: раз, два, три и четыре.
Естественно, это все посты, на которые во мне особенно живо что-то откликнулось. Есть ещё куча не менее крутых, но я их для себя отмечаю как нечто известное, прожитое и принятое ещё до знакомства с Даниллингом. А кому-то и, конечно, Надюше как раз они могут оказаться полезными, так что рекомендую покопаться. Не такой уж зубодробительно длинный журнал. Сконцентрированная, панимаишь, мудрость. :)