читать дальшеОх, мать-перемать, давно со мной не было таких приступов. Вой изнутри поднимается, недосуицидное настроение, слёзы давятся в горле и к глазам даже подступить не могут, и адски больно в груди, но не физической болью, а вот этим всем. И, главное - непонятно с чего. И я в панике начинаю бегать по комнате, жрать обезболивающее, хвататься за кошку, сгрызать ногти, но не помогает просто ничего. И очень меня умиляет сестра в таких ситуациях. У неё как какое-нибудь расстройство, она немедленно идёт ко мне - знает, что получит понимание и поддержку, на какие я только способна. Но я прихожу к ней, говорю "Мне плохо", и она делает непроницаемое лицо и ретируется. Я всё понимаю, у неё нет ресурса со мной нянчится, и я не считаю, что она должна что-то делать, но для меня там будто есть дверь, единственная, по сути, в которую можно постучаться, но именно когда мне нужно, чтобы дверь была открыта - она захлапывается на все замки. И это не про "возмутительно", это про то, что было бы спокойнее, если бы этой двери не было вообще. Когда так больно, и ты не знаешь, куда податься, а сил сдерживать себя нет, психика реагирует на эту дверь как на последний шанс выжить, и надо ещё сдерживать себя и не ломиться никуда. Надо мне держать алкоголю побольше дома, не знаю, что ещё тут можно сделать.